RECETTE : SMOOTHIE VITAMINE

Another smoothie!

J’ai récemment développé une passion pour les smoothies, parfaits quand il fait beau et hyper rafraîchissant. En plus, ils sont plein de fruits, donc c’est vraiment cool. Bref, c’est parti !

Pour un smoothie, il vous faut : 

  • le jus de deux petites oranges
  • dix grains de raisin (les miens étaient congelés)
  • une poignée de fruits mélangés congelés (melon, mangue, mandarine, raison, papaye, ananas…)
  • un yaourt nature

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Étape 1 :

Après avoir pressé vos deux oranges, versez le jus dans le mixeur, et ajoutez les fruits. Mixez la préparation.

Étape 2 :

Après avoir mixé vos fruits et votre jus d’orange ensemble, et ajoutez le yaourt nature, puis mixez de nouveau.

Étape 3 : 

Si votre préparation ne vous semble pas assez liquide, vous pouvez rajouter un peu d’eau. Une fois que la texture vous plaît, passez votre préparation au tamis pour enlever la peau de raisin.

Votre smoothie est prêt !

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